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日常講談
跟玻璃心說聲 BYE !高敏人必備 6 大練習:「養成自保鈍感力」
你是高敏人嗎?心性敏感的你有找到與自己天性的相處方式嗎?同樣身為高敏人的我,一路上因為情緒的狀況,也真的磕磕絆絆走了不少辛苦路,如今,經過正視情緒的弱點,透過適當的練習,慢慢尋覓到穩定自己的平衡。我們可以培養「鈍感力」,在適當的時候學會「不要太在意」,有效減少情緒上的波動,變得更加安定與自信。
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食記嚐味
編輯的夜貓行為,台北 3 間不限時深夜咖啡廳探店
身為文字工作者,入夜後的靈感比較爆棚?源源不絕的想法傳輸至指尖,讓鍵盤不停答答作響......雖然靈感發揮是否在夜晚迎來高峰,這點先稍作保留 (苦笑),但尋覓深夜咖啡廳有趣之處,不僅僅是一杯咖啡的地方,它們也是創作者、夜貓子們的聚集地,與深夜裡的另類陪伴,同時也滿足安靜需求與思緒的各項梳理。 想用我的夜貓編輯視角,與大家分享親自造訪過的, 3 家台北不限時深夜咖啡廳體驗。
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影劇嗜看
人生第一首經典日劇主題曲,從宇多田光的 First Love 深深墜入
從意猶未盡的宇多田光「HIKARU UTADA SCIENCE FICTION TOUR」巡迴演唱會小巨蛋站,那兩小時的夢幻時光回歸也有一陣子,終於可以好好相信親耳聆聽現場的事實。如我這樣的七年級生,經歷太多時代的精彩風潮,而宇多田光的歌聲與創作,在這世代的青春中,無不埋下刻入心窩的一首首經典之作。
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悅讀書單
這位奶奶有點帥!日本個性派俳優樹木希林「離開時,以我喜歡的樣子」
曾經想過人生走到最後,想要呈現的姿態是甚麼嗎? 生命將盡的倒數中,是否能更睿智豁達面對,是每個人都要學習的生命課,這道一直被探討的議題,也許我們再聽聽長者的經驗談,對於那未知的死亡終點,也許能有更智慧的方法與心態自在迎向。